Rauchen stoppen mit RTT®
Zigarette, Vape oder Joint. Nicht irgendwann, jetzt.
Du hast wahrscheinlich schon alles versucht: Patches, Kaugummi, pure Willenskraft. Nichts davon hält lange, weil du damit gegen dein eigenes Gehirn ankämpfst, statt mit ihm zu arbeiten. Mit RTT® drehen wir das um: nicht kämpfen, neu programmieren. Das gilt für die Zigarette genauso wie für Vape, Joint und Nikotinbeutel.
Dein Gehirn liebt Zigaretten, Vapes und Joints.
Nicht weil es dumm ist, sondern weil Zigaretten scheinbar funktionieren. Das Gemeine dabei: Nikotin baut sich zwischen zwei Zigaretten im Körper ab, und genau dieser Abfall erzeugt einen kleinen Entzugsstress, unruhig, angespannt, gereizt. Die nächste Zigarette nimmt dann genau diesen Stress wieder weg, den sie selbst mitverursacht hat.
Du fühlst dich erleichtert und denkst, die Zigarette hat dir geholfen, dabei hat sie nur ein Problem gelöst, das ohne sie gar nicht entstanden wäre. Dein Unterbewusstsein bekommt von diesem Kreislauf nichts mit. Es speichert nur die einfache Gleichung: Problem plus Zigarette gleich Problem weg.
Beim Vape läuft genau derselbe Kreislauf, nur schneller. Zwischen Tal und Auffüllen liegen oft nur Minuten, manchmal Sekunden. So kurz, dass du das Tal nie bewusst spürst. Die Gleichung wird trotzdem geschrieben, hundertmal am Tag, unterhalb deiner Wahrnehmung. Deshalb fühlt sich Vapen harmloser an und sitzt am Ende oft tiefer. Die Zigarette hat ein Ende. Der Vape nicht.
Was dabei mitläuft, ist immer dasselbe Muster: etwas nimmt dir kurz einen Zustand ab, den es selbst mit erzeugt. Beim Kiffen kommt meist noch Abstand, Runterkommen und Ausblenden dazu. Auch das lässt sich auflösen, mit derselben Arbeit.
Und das ist die eigentlich gute Nachricht: Was einmal gelernt wurde, kann neu geschrieben werden. Genau da setzen wir an.
RTT® arbeitet anders.
Vergiss das Pendel und den Satz „stell dir vor, du bist Nichtraucher, während sanfte Wellen an einen Strand plätschern“. Nett gemeint, aber davon hört niemand auf zu rauchen.
RTT® geht direkt zu deinem Unterbewusstsein und sagt: „Ich seh's. Rauchen hat für dich funktioniert. Aber ich zeig dir was Besseres.“ Dann programmieren wir gemeinsam um. Die Zigarette verliert ihren Job, sie wird nicht verboten und nicht bekämpft, sie wird einfach uninteressant, ungefähr so wie ein Fax-Gerät im Büro.
Was dich Rauchen, Vapen oder Kiffen wirklich kostet
Wähle, was auf dich zutrifft, und verschieb die Regler auf deinen Alltag. Der Rest rechnet sich von selbst, live, während du schiebst.
Richtwerte zur Orientierung. Zeitrechnung: etwa sechs Minuten pro Zigarette, sieben pro Selbstgedrehter, rund 25 Minuten pro Joint, jeweils inklusive Wege und Pausen. Beim Joint sind etwa 0,4 g Gras und der Tabak anteilig eingerechnet. Beim Vapen lässt sich die Zeit nicht sinnvoll beziffern, weil über den Tag verteilt gezogen wird. Für die Vergleiche sind 900 € pro Urlaubsreise und 1.200 € pro Weiterbildung angesetzt. Dein persönliches Angebot besprechen wir im Kennenlerngespräch.
Kostenloses KennenlerngesprächWie das läuft
Wir klären am Telefon oder online, ob wir zueinander passen und ob RTT® für dich der richtige Weg ist.
So gehen wir beide vorbereitet ins Vorgespräch, statt bei null anzufangen.
Wir reden über dein Leben, deinen Stress, deine Zigarette am Morgen. Kein Small Talk über das Wetter, sondern der echte Blick auf deine Situation.
Du sitzt entspannt, nicht auf einer Couch mit Katzenposter drüber. Wir graben nach dem, was dein Gehirn wirklich mit der Zigarette verbindet, und bauen es um.
Eine Aufnahme, nur für dich. Am besten statt der Zigarette danach. Das ist der Teil, der die Neuprogrammierung festzurrt.
Ich bin da, wir schauen gemeinsam, ob du noch Unterstützung brauchst oder nicht.
Was andere sagen
Alle ErfahrungsberichteWas dir vielleicht noch im Kopf rumgeht
Hypnose ist doch nur Show + −
Verstehe ich, die Bühnenhypnose hat der Methode einen schlechten Ruf gegeben. RTT® hat damit nichts zu tun. Du bist die ganze Zeit bei Bewusstsein, du hörst jedes Wort, du erinnerst dich an alles. Es ist ein Gespräch mit deinem Unterbewusstsein, kein Zaubertrick.
Bei mir wirkt sowas bestimmt nicht + −
Das denkt fast jede und jeder, bevor die Sitzung anfängt. Es braucht keine besondere Begabung dafür, dein Gehirn kann das von Natur aus. Die einzige Voraussetzung ist, dass du wirklich aufhören willst, nicht dass du „empfänglich“ bist.
Ich vape nur, das ist doch weniger schlimm + −
Weniger Verbrennung heißt nicht weniger Abhängigkeit. Beim Vapen ist die Nikotinzufuhr meist gleichmäßiger und leichter verfügbar als bei der Zigarette, oft wird darum über den ganzen Tag gezogen, statt in Pausen. Für die Arbeit macht das keinen Unterschied: wir lösen die Verknüpfung dahinter, nicht das Gerät.
Ich kiffe, kein Tabak, kein Nikotin. Funktioniert RTT® da auch? + −
Ja. Beim Kiffen kommt meist eine zweite Aufgabe dazu, die die Zigarette nicht hat: Abstand, Runterkommen, Ausblenden am Abend. Genau das schauen wir uns an. Wenn dein Unterbewusstsein einen anderen Weg zu diesem Zustand kennt, verliert der Joint seine Funktion.
Ich will nur das Nikotin weg, den Joint behalten (oder umgekehrt) + −
Das geht, und es ist häufiger als du denkst. Wir legen im Vorgespräch fest, was genau gehen soll und was bleiben darf. Wichtig ist, dass du es selbst so willst, nicht dass ich dir ein Komplettpaket verordne.
Und Nikotinbeutel, Snus oder Kaugummi? + −
Dasselbe Muster, nur ohne Rauch. Der Griff zur Dose ist genauso an Situationen gekoppelt wie die Zigarette an den Kaffee. Wenn das dein eigentliches Thema ist, arbeiten wir daran, statt es als Ersatz durchzulassen.
Was kostet das? + −
Das besprechen wir im kostenlosen Kennenlerngespräch, weil es davon abhängt, was du konkret brauchst, nicht von einem Standardpaket von der Stange. Die Investition rechnet sich meistens schneller, als du denkst, allein gegen das gerechnet, was du sonst fürs Rauchen ausgibst.
Ich habe schon oft versucht aufzuhören und bin immer wieder rückfällig geworden. Macht das noch Sinn? + −
Gerade dann. Klassische Methoden setzen bei der Willenskraft an, die früher oder später nachlässt. RTT® setzt bei der eigentlichen Ursache an, deshalb hält die Veränderung auch bei Menschen, die zuvor mehrfach rückfällig wurden.
Geht das auch online, oder muss ich nach Dresden kommen? + −
Beides funktioniert gleich gut. Ich arbeite persönlich in Dresden und online per Video, deutschlandweit und international. Die Tiefe der Sitzung ist online genauso wie vor Ort.
Wie schnell wirkt das? + −
Die meisten merken schon nach der ersten Sitzung eine deutliche Veränderung im Verlangen. Die vollständige Umprogrammierung braucht meist wenige Wochen, begleitet durch deine persönliche Audiodatei.
Elena Dikov
Und bevor du fragst: Ja, ich habe selbst jahrelang geraucht. Gekifft auch, in einer anderen Lebensphase. Das ist alles lange her, aber ich habe die Ausreden nicht vergessen. Ich kenne sie alle, weil ich sie selbst benutzt habe.
Deshalb sitze ich dir nicht gegenüber und erkläre dir von oben herab, wie du „einfach aufhören“ sollst. Ich weiß, dass es nicht einfach ist. Ich weiß auch, dass es geht.
Mehr über meinen WegLass dein Gehirn neu lernen
Das Kennenlerngespräch kostet dich nichts. Es dauert 20 Minuten. Wir klären, ob wir zueinander passen. Danach wirst du es wissen.
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