Was bringt dich her?

Angst & Panik

Ängste, Phobien, Panik, Prüfungsangst, Lampenfieber, Redeangst, soziale Phobie, Angst vor Ablehnung, Angst vor Verlassenwerden, Angst vor Veränderung, Angst vor Kontrollverlust, Angst vor dem Scheitern, Angst vor Erfolg, Angst vor Verantwortung, Angst vor Entscheidungen, Zukunfts- und Existenzangst, Angst vor dem Altern, Angst vor dem Tod

Sucht & Gewohnheiten

Rauchen, Kiffen, Vaping, Nikotin, Suchtverhalten, Impulskontrolle, Mediensucht, Essverhalten, Gewichtsmanagement, Körperakzeptanz, negative Körperwahrnehmung, Abhängigkeit von Bestätigung

Stress & Erschöpfung

Alltagsstress, Burnout, Überlastung, Schlafstörungen, innere Unruhe, innere Leere, Antriebslosigkeit, Leistungsabfall, emotionale Erschöpfung, Arbeitsplatzstress, Konflikte mit Kollegen, Work-Life-Balance, Kopfschmerzen, vermehrtes Schwitzen, körperliche Schmerzen ohne erkennbare Ursache, Stimmungsschwankungen, Überempfindlichkeit

Selbstwert & Beziehungen

Selbstzweifel, geringes Selbstwertgefühl, Unzulänglichkeitsgefühle, Perfektionismus, Imposter-Syndrom, Schuld- und Schamgefühle, Beziehungsprobleme, schwierige Trennungen, Bindungsangst, emotionale Abhängigkeit, belastende Eifersucht, Schwierigkeiten Nein zu sagen, Probleme beim Abgrenzen, Konflikte mit den Eltern, Wutausbrüche, Trauer und Verlust, Verlust von Lebensfreude, kreative Blockaden, Entscheidungsschwierigkeiten, berufliche Unsicherheit, finanzielle Blockaden, Unsicherheit in der eigenen Identität